1.001 Exercicios e Jogos de Aquecimento

+ mais detalhes
Disponibilidade: Produto sob encomenda, disponível em até 3 dias úteis
Adicionar ao pedido Consulte o prazo de entrega no carrinho de compras.

  Descrição do Produto

Dividido em cinco partes, este livro abrange desde o conceito e a importância do aquecimento, passando por seus aspectos biofisiológicos, psicológicos e didáticos, até a apresentação de 1.001 fichas de exercícios práticos. Todas as fichas são ilustradas e incluem a descrição dos exercícios propostos, seus objetivos, suas cargas e suas variantes, ajudando treinadores, preparadores físicos e professores de educação física a melhorarem a estrutura de suas sessões de atividade física.

  Atributos

Peso:
0.690
Altura:
25.000
Largura:
17.500
Peso Cúbico:
0.690
origem:
Livro Nacional
Editora:
ART - ARTMED
Autor:
MAS, MANUEL S.
ISBN13:
9788536300375
NumeroPaginas:
274
NumeroEdicao:
1
Encadernacao:
Brochura
IS_POD:
Não